{"product_id":"ecstatic-dance-atemfitness®-am-see-26-8-26","title":"Ecstatic Dance \u0026 Atemfitness® am See 26.8.26","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cstrong\u003eLass den Alltag hinter dir und erlebe einen besonderen Sommerabend am See \u003c\/strong\u003emit Atemfitness®, Ecstatic Dance, Natur, Musik und Soundhealing. Eine Einladung, wieder mehr bei dir selbst anzukommen, dich neu zu entdecken und loszulassen, was dir nicht mehr dient.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cstrong\u003eEs gibt mehrere Wege, um in Trance und Ekstase zu kommen.\u003c\/strong\u003e Zwei davon sind\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003eAtmung und Tanz. \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eAn diesem Abend bringen wir beides zusammen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\n\u003cstrong\u003eWir starten mit einer Atemfitness® Reis\u003c\/strong\u003ee, um raus aus dem Kopf und hinein in den Körper zu kommen. \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eDanach öffnet der Ecstatic Dance den Raum für freie Bewegung, Lebendigkeit und Ausdruck.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eOhne Choreografie, ohne Bewertung, ohne richtig oder falsch.\u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eDein Körper darf sich ganz organisch bewegen, wie es sich im Moment richtig anfühlt.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eAnfangs wird das Tanzens mit verbundenen Augen angeleitet\u003c\/strong\u003e. Dadurch fällt es leichter, loszulassen und sich weniger Gedanken darüber zu machen, wie die Bewegung von außen aussieht. Der Fokus liegt auf Präsenz, Ausdruck und innerer Erfahrung.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eIm weiteren Verlauf können auch achtsame Begegnungen\u003c\/strong\u003e und Interaktionen mit anderen entstehen – immer freiwillig, respektvoll und im eigenen Tempo. Alles darf, nichts muss. Deine Grenzen stehen jederzeit im Mittelpunkt.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eZum Abschluss lassen wir den Abend\u003c\/strong\u003e i\u003cstrong\u003en einer längeren Integrationsphase ausklingen.\u003c\/strong\u003e Alles darf alles nachwirken. Soundhealing durch Gong-Klänge sowie achtsame Berührungen (nach Einverständniss)\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003ebegleiten dich. Oft entstehen genau hier besondere Eingebungen, Erkenntnisse, neue Impulse, innere Bilder oder ein tiefes Gefühl von Klarheit und Ankommen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eAblauf\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eab 17:30 Uhr\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e Check-in\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e18:00–19:30 Uhr\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e Einweisung \u0026amp; Atemfitness®\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e19:30–21:00 Uhr\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e Ecstatic Dance, Integration \u0026amp; Soundhealing\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eFür wen ist dieser Workshop geeignet?\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eFür Fortgeschritten \u0026amp; Anfänger. Für alle, die Lust haben, Atmung, Bewegung, Natur und Musik auf eine neue Art zu erleben. Vorerfahrung im Tanzen ist nicht notwendig. Gerade wenn du glaubst, „nicht tanzen zu können“, bist du hier genau richtig.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eRegeln für den Raum\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eDamit ein sicherer, achtsamer und bewertungsfreier Raum entstehen kann, gilt:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eKein Alkohol und keine Drogen:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e Der Rausch entsteht durch Atmung und Bewegung.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eKein Sprechen auf der Tanzfläche:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e Die Aufmerksamkeit bleibt beim inneren Erleben. Kommunikation geschieht nonverbal.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eBarfuß oder in Socken:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e Für mehr Verbindung zum Boden und zur Erde.\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eKeine Handys oder Kameras:\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e Der Raum bleibt geschützt und privat.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003ePreis\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003e49 € pro Person\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eMitbringen\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eTrinkflasche\u003cbr\u003eBequeme Kleidung\u003cbr\u003eAugenmaske wenn vorhanden ansonsten gibt es auch Leihmasken\u003cbr\u003eMatte evtl. Decke\u003cbr\u003eHandtuch und Wechselsachen\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eWir empfehlen, 2h vorher nichts mehr zu Essen .\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Atemfitness®","offers":[{"title":"General Admission","offer_id":57676998574424,"sku":null,"price":49.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0761\/3726\/7544\/files\/salmseesteyregg_d70dd900-e0f2-43cb-9bc1-9faffbb4be1b.jpg?v=1691350340","url":"https:\/\/eisbaden.at\/products\/ecstatic-dance-atemfitness%c2%ae-am-see-26-8-26","provider":"Atemfitness® \u0026 Eisbaden","version":"1.0","type":"link"}